Peking Tuna

Peking Tuna

Peking Tuna ist eine Zusammensetzung von verschiedenen Lebensmitteln und getrocknetem Reis. Ursprünglich kommt das Gericht aus der chinesischen Küche, wurde jedoch auch in Thailand, Indonesien sowie Kuba mit verschiedenen Varianten aufgenommen. Mit den verschiedenen Zutaten ist dieses Gericht eine wahre Energiebombe!

Kleine Portion 250g

Grosse Portion 400g

Nährwerte
 

Pro 100g:

Energie:

347.1

Fett:

4.8

555.4

7.7

138.8

1.9

Kohlenhydrate:

39.4

Protein:

21.4

63.0

34.2

15.8

8.6

Zutaten

  • Reis

  • Eier

  • Thon

  • Tomaten

  • Frühlingszwiebeln

  • Zwiebeln

  • Karotten

  • Fischsauce

  • Austernsauce