Lebensmittel

Im Blog von Nasia findet ihr die wichtigsten Erkenntnisse bezüglich den gesunden Nahrungsmitteln, wichtige Informationen und Wissenswertes im Bereich Sport und aktuelle Neuigkeiten von Nasia!

Jeder Blog wurde mit unserem Knowhow zusammengestellt und wird für jedermann zur freien Nutzung zur Verfügung gestellt. Es werden von asiatischen Gewürzen bis hin zu Supplemente im Sport behandelt und auch Beispielsweise die neusten Gewinnspiele von Nasia bekannt gegeben. Wir sind nicht nur ein Lieferservice, wir vermitteln ebenfalls kostenloses Wissen für unsere Kunden!

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21. Sept.

Protein-Bomben in der Hülsenfrucht Linse!

Du suchst nach einer veganen Quelle, um an Protein heranzukommen? Dann bist du bei der Linse genau richtig. Protein braucht jeder Körper...

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14. Sept.

Koriander - der asiatischer Liebling

Koriander ist ein sehr beliebtes Kraut! Viele Menschen mögen oder lieben es und möchten es so oft wie möglich in ihren Gerichten haben.

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7. Sept.

Ingwer - Die gesunde Wunderknolle

Ingwer, auch bekannt als Knolle, hat eine unbekannte Herkunft. Es ist bekannt, dass es aus dem Fernen Osten kommt..

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Avocado: Gesundheitswunder aus der Natur

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15. Aug.

Avocado: Gesundheitswunder aus der Natur

Avocado zählt zu den gesündesten Früchten – ja, Früchten! In den letzten Jahren hat kaum eine Frucht mehr Aufmerksamkeit erhalten als die...

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11. Aug.

Das grüne Superfood – Brokkoli

Der grüne Brokkoli, auch bekannt als Spargel- oder Winterblumenkohl, ist eine Gemüsepflanze, die zahlreiche Vorteile mit sich bringt.

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4. Aug.

Tofu - der vegane Fleischersatz?

In den letzten Jahren sind immer mehr Vegetarier und Veganer aufgetaucht. Immer mehr Menschen wechseln zu der veganen Alternative.

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13. Juli

Karotten - der orange Allrounder

Karotten - der orange Allrounder Die kalorienarme Gemüsesorte darf in keiner Küche fehlen.

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6. Juli

Gurke - Der grüne Schlankmacher

Egal ob als Beilage, als Snack, in Salaten oder als Zutat für ein hippes Wasser. Die Gurke enthält wichtige Nährstoffe und reichlich Flüssig

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22. Juni

Hähnchen - das Fitnessfleisch

Für Figurbewusste ist Hähnchen immer eine gute Wahl, denn es hat wenige Kalorien und kaum Fett.

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14. Juni

Tomaten und ihre Vorteile

Egal ob in Salaten, gebraten oder in Form von aromatischen Saucen: Tomaten haben einen festen Platz in unserer Küche.

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8. Juni

Knoblauch als Wundermittel?

Wir wissen alle, dass Knoblauch keinen sexy Ruf hat. Mundgeruch oder Sodbrennen kann wegen dem Knoblauch entstehen.

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1. Juni

Aubergine - das gesunde Gemüse

Ist nun die Aubergine eine Frucht oder ein Gemüse? Obwohl sie als Eierfrucht bezeichnet wird, ist die Aubergine ein Gemüse.

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25. Mai

Die Power der Cashewnüsse

Cashewnüsse sind nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesundheitsfördernd. Diese kleinen Powerpakete stecken voller Nährstoffe

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9. Mai

Mango – der exotische Leckerbissen

Schon vor mehreren tausend Jahren wurde die Mango bei den Hinduisten als Götterspeise angepriesen. Sie kommt eigentlich aus dem...

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4. Mai

Wasser

Mindestens 3 Liter am Tag. Wenn du nicht genug trinkst, bekommst du Kopfschmerzen! Kennt diese Sätze nicht jeder?Welche Vorteile hat Wasser?

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20. Apr.

Das beliebte Hausmittel - Fenchelsamen

Fenchelsamen sind getrocknete Samen des Gemüse Fenchel. Fenchelsamen werden in vielen Kulturen zum Kochen oder als Heilmittel verwendet.

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Kraftvolles Kurkuma: 5 gesundheitliche Vorteile, die du kennen solltest

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12. Apr.

Kraftvolles Kurkuma: 5 gesundheitliche Vorteile, die du kennen solltest

Kurkuma ist ein Gewürz, das seit Jahrhunderten in der traditionellen indischen Medizin verwendet wird.

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Farbenfroh und Gesund: Warum Paprika Ihr neues Lieblingsgemüse sein sollte

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30. März

Farbenfroh und Gesund: Warum Paprika Ihr neues Lieblingsgemüse sein sollte

Paprika ist nicht nur ein leckeres und vielseitiges Gemüse, sondern auch eine reichhaltige Quelle von Nährstoffen, die dazu beitragen ...

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Fünf gesunde Gründe, warum Zucchini in die Ernährung gehört

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10. März

Fünf gesunde Gründe, warum Zucchini in die Ernährung gehört

Zucchini ist ein vielseitiges Gemüse, das in vielen Gerichten verwendet werden kann.

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Grüne Power: Warum Spinat eines der gesündesten Gemüse ist

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1. März

Grüne Power: Warum Spinat eines der gesündesten Gemüse ist

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